健康是“一” 名利是“零”

<正> 一位年轻的艺术家,正当事业蒸蒸日上时,患了肠癌,不得不告别他心爱的观众和舞台。他躺在病床上,对前来探望的亲朋好友,一边含泪反省自己过去任意挥霍健康的种种“劣行”,一边痛心疾首地说:“人的健康是第一位的,没有了这个一,就什么都等于零……” 一位职高权重的首长,当他徘徊在阴阳界上,即将进入另一个世界的时候,他不由得羡慕起

男女间易被误解的情感信号

<正> 男性和女性总是从不同的角度表达感情,并发出一些特定的信号。然而,一些混乱的信号,往往成为恋爱旅途的障碍。 信号一:谁买单 当你说:“让我们的晚餐AA制吧。”本意是:我的确真心对你,但

我为老父订报刊

<正> 在矿区图书馆报刊阅览室,你常能看见一个手拿拐杖、白发苍苍的老人在细心地阅读书报,他就是儿子的爷爷,咱老爹。 老父亲今年已七十有七,多年的行政干部管理生涯,使他养成了读书看报、关心时事的习惯。退休后的这些日子里,老父几乎每天上午都泡在报刊阅览室

慎购冰箱“外置定时温控器”

<正> 近期,有的家电维修者向电冰箱出现不停机故障的用户推销一种“外置定时温控器”。许多用户使用这种控

健康书包的五大要点

<正> 选购书包时应着重其设计、质料及重量,而不同的款式中首选背囊式,因为背囊式书包最能将重量平均分布在身体各个部位。一个理想的健康书包应该符合以下的条件。 1.质料要轻 由于学生要携带大量的书本

乳粉市场 鱼龙混杂

<正> 婴幼儿配方乳粉是根据不同时期婴幼儿生长发育所需营养特点设计的产品。它强化了婴幼儿生长发育所必需的维生素和微量元素,并调整了脂肪、蛋白质、碳水化合物的比例,适合于0—36个月中不同年龄段的婴幼儿食用,可起到预防佝偻病、缺铁性贫血、坏

启动电风扇宜用快档

<正> 启动电风扇时,不少人习惯先从慢档开始,认为这样既能省电又能保护机件,延长使用寿命。其实,这样做恰恰适得其反。因为,电风扇的启动电流要比正常运转时大4—8倍,用快档启动,220伏电压全加

保险丝固定垫片的作用

<正> 一般家庭进户电源闸刀开关上的保险丝固定螺钉都附有一个平垫片(圈)。这个垫片的作用一是使保险丝与接线柱可靠接触;二是在固定保险丝时,防止螺钉带动保险丝旋转而过紧拉断及脱落。然而,有很多人在更换保险丝时,往往为了图方便而不将保险丝压在平

冰箱停电巧应对

<正> 在电冰箱使用过程中,要掌握当地停电的日期和时间的长短。例如早晨7点30分开始,大约停电11小时。这样可以在早晨5点左右将电冰箱温度控制钮调到极冷点。两小时左右,冷冻室温度降到零下18℃以

小储蓄怎样存取合算

<正> 编辑同志: 您好!我属于普通的工薪阶层,平日里有一点小小的储蓄,一半用于投资,还有一半就存在银行里。现在银行的活期利率很低,存定期的话又怕有急用,您能给我出出主意,该怎么存钱吗? 读者:老孙

赚钱从“心”开始

<正> 美国哈佛大学心理学家威廉·詹姆士研究发现,一个没有受到激励的人,仅能发挥其能力的20％—30％,而当他受到激励时,其能力可以发挥至80％。因而,即便是完善的个性,由于缺乏前进的动力,也很难实现创富的目标。创立“心理创富学”的希

常做一股胜算多

<正> 大学问家王国维曾经说过:“一本书能读一辈子的人最可怕。”对这句话,我们大可不必钻牛角尖,只要辨证地理解其意思即可。当然我也绝对不相信王国维一辈子只读一本书,但是如果真是一本好书,值得你认真研究,不断地读,每读一遍必有新意,受益无穷。 炒股之人,也可借用这种精神,“水滴石穿”,何解?其意义在于锲而不舍。 如果我们认真选准一只个股,从它的基本面到技术面走势都了然于心,在合适的价位介入,在相当长的一段时间里就炒这只股票,相信胜算大增。由于时间较长,搜集资料也方

不该用喷雾剂的哮喘

<正> 老王患支气管哮喘已经几十年了,喷雾剂如同他的救命稻草,随身携带,一喘即喷,一喷见效。近几年他又患上了冠心病,时感心慌、胸闷。一天晚上气温骤变,老王睡梦中忽感呼吸困难,被迫

秋季宜练养肺功

<正> 中医根据季节变化对人体影响的规律,总结出了秋季易损肺气的理论,提醒人们在秋季注意保护肺气,避免发生感冒、咳嗽等疾病。下面介绍几种补养肺气的方法。 1.摩鼻、浴鼻 将两手拇

秋季驱蛔正当时

<正> 蛔虫是一种危害人体健康的寄生虫。驱除蛔虫的有效办法是服驱虫药。从蛔虫的生活史看,秋季驱蛔效果最好。 夏季人们常吃生蔬菜、瓜果,常喝生水,是感染蛔虫卵最多的季节。成熟的蛔虫卵进入人体后,先在小肠里孵出幼虫,随后,多数幼虫利用体小的特点钻

感冒后忌运动

<正> 有些人认为,感冒后运动一下出身汗,症状会减轻。其实,这是不对的。有时,运动后出些汗,感冒症状确会减轻一些,这多见于少数体质较强,在感冒初期且症状较轻的人身上。对于多数人来说,感冒后运动是有害无益的。 锻炼时,体内产热速度加快,代谢更旺盛,势必造

悬身运动防衰老

<正> 悬身运动,就是用两手握住比自己稍高的单杠、门框等,两手用力上拉,身体尽量向上,两脚离开

我是这样保持正常性爱的

<正> 由于种种原因,我48岁才结婚,爱人是一位年轻贤慧的姑娘。婚后二十多年来,我俩互敬互爱,她对我体贴入微,同事们都说我有一个温馨的家。 在性爱上,我也有过曲折

中药敷脐治疗小儿腹泻

<正> 笔者于1996年开始用中药外敷治疗小儿腹泻27例,取得了较满意的效果,介绍如下。 治疗方法 全部患者均用中药敷脐治疗,药物组成因证型而异。①寒泻:藿香、苍术、丁香、肉桂、胡椒各等份,共研细末,每次3—5克,用姜汁调成糊状。②热泻:黄连、黄芩、滑石、车前子、苍术各等份,共研细末,用藿香正气水调成糊状。③伤食:槟榔、焦山楂、炒莱菔子、黄芩各等份,共研细末,用米醋调成糊状。④痢疾:石榴籽、石榴皮捣烂。敷脐方法:首先将药物制成膏,外敷于脐部,用纱布敷盖,胶布固定。一般每日换药2次,3日为1个疗程。注意敷脐前应先用75％酒精消毒,以免脐部感染而影响药物吸收,在贴敷及换药过程中应密切观察局部皮肤,如有瘙痒、起泡、丘疹等过敏现象,应

秋食养生三步曲

<正> 秋天,暑往寒来,气温逐渐由热转凉,人体阳气开始潜藏于体内。为顺应季节的变化,人们在饮食上也应作适当

调料投放的最佳时间

<正> 做菜使用调料可起到突出原料正味,压制异味,为菜肴增香添鲜的作用。调料的投放很有讲究,投放的多少、投放的时间、投放的先后次序都对菜肴的色、香、味、形等产生微妙的影响。即使同样的调料,投放量和投放时间不同,调出的菜味

霉干菜炖河鳗

<正> 江南一带现时请客常常少不了一道大菜——清炖河鳗。河鳗鱼肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富。但因河鳗鱼较油腻,不少人不敢问津。 我的家乡在浙江余姚。余姚有一种土特产叫霉干菜,它是用新鲜的雪里蕻菜经过洗、

豆花鸡片

<正> 原料:鸡胸肉200克,鲜盒豆腐1块,胡萝卜片、香菇片、淀粉、味精、盐、鸡蛋清各适量。 制法:1.鸡胸肉切成片,用盐、味精、料酒、蛋清上浆,拌匀。2.盒豆腐蒸熟后,切片放入盘中。3.把

木耳芝麻茶

<正> 原料:黑木耳60克,黑芝麻15克。 制作:1.炒锅洗净,置中火上烧热,将黑木耳30克下入锅中,不断地翻炒,待黑木耳的颜色由灰转黑略带焦

归参炖母鸡

<正> 原料:母鸡1只,当归、党参各15克,葱、姜、料酒、食盐各适量。 制作:将母鸡治净,把当归、党参、葱、姜、料酒、食盐放入鸡腹中,小火煨炖,烂熟即成。

徽菜两款

<正> 原料:鸡肉、海参、熟白鸡肉、鱼肉、熟火腿、油发鱼肚、鱿鱼、水发腐竹、干贝、冬菇、玉兰片各适量。 制法:1.海参、鱼肚、鱿鱼、玉兰片、腐竹、熟火腿切片。 2.鸡肉、干贝加葱结、姜片、绍酒蒸透入味后切片。

师生恋——美好的误会

<正> 编辑老师: 您好!我是一个高中生。开学初,我班来了位男老师,他知识渊博,风度翩翩,一开始就给我留下了很深的印象。渐渐地,我发现自己总是想着他,见到他会莫名其妙地紧张,看到他和其他的女生谈笑时有点酸酸的感觉。我觉得自己是爱上老师了。我把这个念头告诉过一个要好的同学,她答应为我保密,但她没能做

儿嫌“母丑”当如何

<正> 一项调查显示,孩子认为母亲要加强学习,提高自身修养的占75.8％;希望母亲改变教育方式,和他们多交朋友的占80.2％;要求母亲尊重个人爱好,给予独立成长空间的占67.3％。仅有3.7％的学生能接受母亲现行的教育方式,认为母亲能令自己产生敬佩、仰慕之情的仅占接受调查者总数的7％—— 母与子成了两本读不懂的书 一名中学生在日记里这样写道:在我遭遇挫折、情绪低落之际,我渴望你的关怀和鼓励,而你却给我冰冷的目光;在我满怀憧憬、把握成功之时,我需要你的赞赏和肯定,而你却扔下一句“不要骄傲”,吝啬地不给我一点信心……你要我努力读书,用智慧和勤奋谱写生命最绚丽的篇章,妈妈,我真遗憾,你却不是我最好的读者。 一名憔悴的母亲这样哭诉:我辛辛苦苦、费尽心

矮夫妻如何养个高孩子

<正> 父母高,儿女的身材往往较高,父母矮,儿女的个头也大多较矮。科学家将此现象归结于遗传因素的制约。但是,矮夫妻们也不必悲观,因为遗传因素的影响力最多只占60％,另外40％则由后天因素决定。只要养育方法科学,孩子的个头照样可以长高。

什么是网站

<正> 网站就是互联网上一块固定的面向全世界发布消息的地方。它由域名(也就是网站地址)和网站空间构成。衡量一个网站的性能通常从网站空间大小、网站位置、网站连接速度、网站软件配置、网站提供的服

选个适合你的鼠标

<正> 1.选择适当的界面 虽然鼠标都有附带转接头(如PS/2转COM接口或是USB转PS/2),不过还是建议鼠标原来采用何种界面,就接在那种界面上,毕竟转接的方式只是一种变通的方式,目的是让原有的旧界面鼠标可以转成新界面使

小问答

<正> 我刚买了电脑,操作系统是Windows98。前些日子关机还很正常,可这几天,每当我下达关机命令后,它总是又重新启动一次。这是为什么?

厨房饰物晶晶亮

<正> 厨房是个必不可少却长久被忽视的空间。虽有油烹炸炒的污染,但一个既整洁又有雅趣的厨房能给人生带来许多乐趣。随着时代的变迁观念的改变,厨房也不再仅仅是家庭主妇操劳的地方,每个家庭成员都会在这里度过许多愉快的时光。 其实厨房内的很多用具和食物本身就有装饰性:用以沥干碗盘的不锈钢网盘由各种线条构成,玻璃架上陈列的餐具或茶具,可以是玻璃器皿或是世界各地的瓷器,如景德镇的青花、或是德累斯顿瓷、或是日本瓷,这些器具都具有极强的艺术性和观赏性。盘子里的水果,黄香蕉、红苹果、紫葡萄,再加上盘子的色调和造

小小门纽趣味多

<正> 曾几何时,朋友家厨房中一组阿拉伯数字形的门钮,引起我对设计师创意与灵性设计的感叹,几个小小的门钮经过设计师精心的设计与变化,让生活的细节之处同样充满了视觉与触觉的超值享受。 装嵌在门、窗扉、橱柜上的门

对抗干燥皮肤

<正> ☆手部: 手是女性的“第二面孔”,它不仅常暴露在外面,并且要用它来做许多事情,所以更应小心呵护。 干燥原因: 1.洗手的次数太多而将皮

巧手裁剪

家庭简易美容法

<正> 爱美是人的天性。为了美,人们不惜花钱买高级化妆品和进美容院。其实,在我们的家中就有许多便宜而有效的美容品: 一、平日可在冰箱中储存1—2瓶冰水用于搽肤。

退休后干什么好

<正> 中老年人本来就由于体力衰退,兴趣减少而有孤独倾向,再加上退休后与旧交疏远,新关系尚未建立,容易使自己陷入极其狭小的活动范围内。那么,应

妙趣横生的烹调联

<正> 对联,是集装饰美和意境美于一体的文苑奇葩。烹调对联更以其独特的艺术形式,颂扬了中华民族所特有的烹调技艺。一边品尝美味佳肴,一边吟诵诗味隽永的妙联佳对,实乃人生一大乐事。 最著名的一副烹调对联是:烹调五味供甘旨;掇拾群芳补太和。

现就业新政策

<正> 最近,劳动和社会保障部下发了《关于开展再就业援助行动的通知》。为了满足下岗职工的需要,记者就一些具体问题采访了有关负责人。 问:哪些下岗职工和失业人

结婚证丢了再不能补

<正> “结婚证一旦丢失永远不能补办,所以千万要珍惜。”由于每年长假的到来都伴随着结婚高潮,最近,业内人士特做此提醒。 据北京紫竹院街道办事处

编读往来

<正> 广东肇庆市 庞安贤 请寄来《家庭科技》试阅,并请说明订阅或邮购汇款办法。谢谢! 时常有读者来信说,偶尔看到《家庭科